y6be দায়িত্বশীল খেলা — নিরাপদ থাকুন, সীমার মধ্যে উপভোগ করুন
গেমিং বিনোদনের একটি রূপ — জীবিকার উপায় নয়। y6be চায় আপনি সবসময় সচেতন থেকে, নিজের সীমা মেনে এবং পরিবারকে গুরুত্ব দিয়ে খেলুন। আমাদের সরঞ্জামগুলো আপনাকে সেই সীমা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। y6be-এ কেবলমাত্র ২১ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিরা গেম খেলতে পারবেন। পরিচয় যাচাই প্রতিটি অ্যাকাউন্টের জন্য বাধ্যতামূলক।
বয়সসীমা বাধ্যতামূলক
বাংলাদেশে y6be-এর ব্যবহারের জন্য ন্যূনতম বয়স ২১ বছর। এই নিয়ম ভাঙার কোনো সুযোগ নেই — এটা কেবল আইনি বাধ্যবাধকতা নয়, অপ্রাপ্তবয়স্কদের সুরক্ষার প্রতি আমাদের নৈতিক দায়িত্ব।
বয়সসীমা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
অপ্রাপ্তবয়স্করা মানসিকভাবে গেমিংয়ের ঝুঁকিগুলো পুরোপুরি মূল্যায়ন করতে সক্ষম নয়। তাদের মানসিক বিকাশ এখনো সম্পূর্ণ হয়নি, তাই আসক্তির ঝুঁকি বড়দের তুলনায় অনেক বেশি। y6be এই সত্যকে সম্মান জানায়।
নিবন্ধনের সময় জাতীয় পরিচয়পত্র বা পাসপোর্ট দিয়ে বয়স যাচাই করা হয়। সন্দেহজনক ক্ষেত্রে আমরা অতিরিক্ত নথি চাইতে পারি। অভিভাবকরা যদি সন্দেহ করেন যে তাদের সন্তান y6be ব্যবহার করছে, তাহলে অবিলম্বে [email protected]এ রিপোর্ট করুন।
গুরুত্বপূর্ণ: অপ্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে অ্যাকাউন্ট খোলা বা তাদের ব্যবহারের সুযোগ দেওয়া এই প্ল্যাটফর্মের নিয়ম ও শর্তাবলীর গুরুতর লঙ্ঘন। এমন ক্ষেত্রে অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে বন্ধ করা হবে।
আপনার সুরক্ষায় আমাদের সরঞ্জামসমূহ
এই সরঞ্জামগুলো সক্রিয় করতে [email protected]এ ইমেইল করুন বা প্রোফাইল সেটিংস ব্যবহার করুন
স্ব-বর্জন (Self-Exclusion)
নিজেকে y6be থেকে সাময়িক বা স্থায়ীভাবে বাদ দিতে পারেন। স্ব-বর্জনের মেয়াদ নিজেই নির্বাচন করুন — ৩০ দিন, ৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে। এই সময়ে অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করা যাবে না।
তাৎক্ষণিক কার্যকরজমার সীমা নির্ধারণ
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক সর্বোচ্চ জমার পরিমাণ নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়; বাড়াতে হলে ৭ দিন অপেক্ষা করতে হয়।
৩ স্তরের সীমাসেশন টাইম লিমিট
প্রতিটি গেমিং সেশনের সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। সময় শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে লগআউট হয়ে যাবে এবং একটি বিরতির পরামর্শ দেখা যাবে।
রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিংক্ষতির সীমা নির্ধারণ
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হারানোর পর গেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যাবে। এটি আপনার বাজেটকে সুরক্ষিত রাখে এবং আবেগের বশে বেশি খরচ থেকে বাঁচায়।
বাজেট নিরাপত্তাবাস্তবতা পরীক্ষা (Reality Check)
নির্ধারিত বিরতিতে একটি বার্তা দেখা যাবে যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে কতক্ষণ ধরে খেলছেন এবং কতটা জিতেছেন বা হেরেছেন।
নিয়মিত অনুস্মারকটাইম-আউট বিরতি
কিছুদিনের বিরতি নেওয়া দরকার? ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহের টাইম-আউট নির্বাচন করুন। এই সময়ে অ্যাকাউন্ট লক থাকবে।
মানসিক বিরতিসমস্যাজনক গেমিংয়ের সতর্কসংকেত
নিজের বা প্রিয়জনের মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখলে সাথে সাথে সাহায্য নিন
হারানো অর্থ উদ্ধারের জন্য আরও বাজি
হেরে যাওয়া টাকা ফিরে পেতে বারবার বাজি ধরার প্রবণতা সমস্যাজনক আসক্তির সবচেয়ে বড় লক্ষণ।
পরিবার থেকে গোপন রাখা
পরিবার বা বন্ধুদের কাছে গেমিং লুকিয়ে রাখা, কতটা সময় ও অর্থ ব্যয় হচ্ছে তা লুকানো।
গেম না খেললে অস্থিরতা
গেম না খেলতে পারলে মেজাজ খারাপ, অস্থিরতা, রাগ বা বিষণ্নতা অনুভব করা।
ঋণ করে গেমিং
বাজি রাখার জন্য পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে ধার নেওয়া, ক্রেডিট কার্ড বা মোবাইল ব্যাংকিং লোন ব্যবহার করা।
নিয়ন্ত্রণ হারানো
থামতে চাইলেও থামতে না পারা, নির্ধারিত সময়ের চেয়ে বেশি খেলা এবং পূর্বনির্ধারিত বাজেট উপেক্ষা করা।
সম্পর্কে প্রভাব
গেমিংয়ের কারণে কাজ, পরিবার বা বন্ধুত্বে অবহেলা। জীবনের গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব পালনে ব্যর্থ হওয়া।
উপরের যেকোনো একটি লক্ষণও যদি আপনার মধ্যে থাকে, আজই সাহায্য নিন। এতে লজ্জার কিছু নেই।
নিজেকে মূল্যায়ন করুন
এই প্রশ্নগুলো নিজেকে সৎভাবে জিজ্ঞেস করুন — উত্তর কেবল আপনার জন্য
যদি তৃতীয় বিকল্পটি কোনো প্রশ্নে বেশি মনে হয় — এটি একটি সংকেত যে আপনার সাহায্য নেওয়া উচিত। আমাদের সাপোর্ট টিম সবসময় আপনার পাশে আছে। লজ্জা নেই, সাহায্য চাওয়াটাই সাহসের কাজ।
সুস্থ গেমিংয়ের দশটি নিয়ম
y6be চায় আপনি প্রতিটি গেমিং সেশনের পর হাসিমুখে ফিরে যান। এই দশটি নিয়ম মেনে চললে গেমিং সবসময় আনন্দের উৎস থাকবে, সমস্যার কারণ হবে না।
শুধু বিনোদনের জন্য খেলুন
গেমিংকে আয়ের উৎস ভাববেন না। এটা সিনেমার টিকেট বা রেস্তোরাঁয় খাওয়ার মতো — বিনোদন খরচ, বিনিয়োগ নয়।
আগে থেকে বাজেট ঠিক করুন
খেলা শুরুর আগেই সিদ্ধান্ত নিন কতটাকা ব্যয় করবেন। সেই পরিমাণ শেষ হলে সেদিনের মতো থামুন।
সময়সীমা মেনে চলুন
প্রতিটি সেশনে সময়সীমা নির্ধারণ করুন। অ্যালার্ম সেট করুন এবং সময় হলে সত্যিই থামুন।
মানসিক চাপে খেলবেন না
রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন। আবেগের বশে বড় বাজি রাখার প্রবণতা তখন অনেক বেড়ে যায়।
মদ বা নেশায় খেলবেন না
মাদক বা মদের প্রভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কমে যায়। এই অবস্থায় গেমিং থেকে বিরত থাকুন।
জয়ের নিশ্চয়তা নেই মনে রাখুন
প্রতিটি গেম সম্পূর্ণ দৈবনির্ভর। আগের জয় পরের জয়ের নিশ্চয়তা দেয় না — এই সত্য সবসময় মাথায় রাখুন।
নিয়মিত বিরতি নিন
প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিট বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি পান করুন।
পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান
গেমিং জীবনের একটি ছোট অংশ। পরিবার, বন্ধু, কাজ ও স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন।
খেলাকে গোপন রাখবেন না
গেমিং লুকানোর প্রয়োজন হলে সেটা একটা সংকেত। বিশ্বস্ত মানুষদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন।
সমস্যা হলে সাথে সাথে সাহায্য নিন
সমস্যা ছোট থাকতেই সাহায্য নেওয়া সহজ। দেরি না করে আজই যোগাযোগ করুন।
স্ব-বর্জন কীভাবে করবেন?
মাত্র কয়েক ধাপে নিজেকে y6be থেকে বাদ দেওয়া সম্ভব
সিদ্ধান্ত নিন
নিজের জন্য স্ব-বর্জনের মেয়াদ নির্ধারণ করুন — ৩০ দিন, ৩ মাস, ৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ী।
ইমেইল পাঠান
[email protected]এ ইমেইল করুন। বিষয়ে লিখুন: "স্ব-বর্জনের অনুরোধ" এবং মেয়াদ উল্লেখ করুন।
যাচাইকরণ
আমাদের টিম আপনার পরিচয় যাচাই করে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে অ্যাকাউন্ট লক করবে।
সক্রিয় থাকুন
এই সময়ে প্রফেশনাল কাউন্সেলরের সাহায্য নিন। মেয়াদ শেষে ফিরে আসার সিদ্ধান্তও আপনার।
মনে রাখুন: স্ব-বর্জনের মেয়াদ চলাকালীন নতুন অ্যাকাউন্ট খোলার চেষ্টা করলে তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে শনাক্ত ও বন্ধ করা হবে। স্ব-বর্জনকে সিরিয়াসলি নেওয়া হয়।
সাহায্যের হাত সবসময় বাড়ানো আছে
গেমিং আপনার জীবনে সমস্যা তৈরি করছে মনে হলে একা সামলাতে যাবেন না। y6be-এর সাপোর্ট টিম সপ্তাহের প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ১২টা পর্যন্ত বাংলায় সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রস্তুত। আপনার কথা শোনার জন্য আমরা সবসময় আছি।
পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য কান পেতে রই বা জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইনে যোগাযোগ করুন।
সাপোর্ট সময়
সকাল ৯টা – রাত ১২টা (বিএসটি)
সাপোর্ট ভাষা
বাংলা ও ইংরেজি
গোপনীয়তা
সম্পূর্ণ গোপনীয় পরামর্শ
আরও সাহায্য দরকার?
সাধারণ প্রশ্নের উত্তরের জন্য FAQ দেখুন, নিয়ম ও শর্তাবলী পড়ুন, অথবা আমাদের সম্পর্কে আরও জানুন।
২১+ | দায়িত্বশীলভাবে খেলুন | [email protected]